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虎撲10月12日訊 自從今年3月底在與美國隊的中北美國家聯(lián)賽季軍戰中遭遇十字韌帶撕裂以來(lái)，已經(jīng)過(guò)去了200多天，那到球阿方索還沒(méi)有再踢過(guò)一場(chǎng)正式比賽。越近那場(chǎng)比賽讓這位24歲的及待加拿大國腳陷入了漫長(cháng)的恢復期，也讓拜仁慕尼黑在左路失去了自己最具爆發(fā)力的重返球員。

雖然目前正值國家隊比賽日，賽場(chǎng)薩貝納大街基地相對平靜，那到球但戴維斯依然每天堅持在訓練場(chǎng)進(jìn)行康復訓練，越近希望盡快重返球隊合練。及待阿方索在接受拜仁官方采訪(fǎng)時(shí)表示：“我現在跑得不錯，重返訓練狀態(tài)也很好，賽場(chǎng)我還需要讓右腿再多長(cháng)一些肌肉。那到球當醫生告訴我恢復周期時(shí)，越近我心想：‘哇，及待這將是一段漫長(cháng)的旅程?！F在一切看起來(lái)都很好?！?/p>

除了阿方索之外，拜仁還長(cháng)期缺少穆夏拉（腳踝脫臼伴腓骨骨折）和伊藤洋輝（跖骨骨折）。三人在康復區經(jīng)常一起訓練、交流和互相鼓勵。戴維斯早在7月時(shí)就說(shuō)過(guò)：“我們每天都見(jiàn)面，互相打氣，這很重要，如果我整天自怨自艾，那毫無(wú)意義?！?/p>

這位以驚人速度著(zhù)稱(chēng)的左后衛，自9月初起已開(kāi)始個(gè)人帶球訓練。接下來(lái)的目標是重返主帥孔帕尼的全隊訓練，但目前還沒(méi)有確切時(shí)間表。阿方索表示，他會(huì )耐心等待并以穩為先：“這樣的傷病是運動(dòng)的一部分。我唯一能做的，就是努力恢復，不是追求速度，而是追求安全，確保不再復發(fā)?！?/p>

相比體能訓練，更大的挑戰來(lái)自心理層面。阿方索坦言：“康復過(guò)程在心理上比身體上更難。肌肉總能恢復，但不知道何時(shí)能回歸、能否重新做某些動(dòng)作，那種不確定感非常折磨人?！彼a充說(shuō)：“有時(shí)候身體會(huì )告訴你我不行了，那時(shí)你就必須在心理上足夠強大。這是唯一的出路，沒(méi)人能替你做到這一點(diǎn)?！?/p>

如今，阿方索終于走過(guò)了最艱難的階段，他信心滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)：“未來(lái)看起來(lái)很好，我最困難的康復階段已經(jīng)過(guò)去。我迫不及待想回到球隊，重新踢上自己熱愛(ài)的足球?！?/p>

盡管拜仁在他缺陣期間依靠萊默爾、斯塔尼希奇和博埃等多名邊衛靈活輪換，依然取得了新賽季十戰全勝的完美開(kāi)局，但全隊上下都在期待阿方索歸來(lái)的那一刻。正如他自己所說(shuō)：“我已經(jīng)迫不及待想再次站在球場(chǎng)上，幫助球隊贏(yíng)球，為我們的目標而戰?！?/p>來(lái)源：拜仁官網(wǎng)

虎撲10月12日訊 自從今年3月底在與美國隊的中北美國家聯(lián)賽季軍戰中遭遇十字韌帶撕裂以來(lái)，已經(jīng)過(guò)去了200多天，阿方索還沒(méi)有再踢過(guò)一場(chǎng)正式比賽。那場(chǎng)比賽讓這位24歲的加拿大國腳陷入了漫長(cháng)的恢復期，也讓拜仁慕尼黑在左路失去了自己最具爆發(fā)力的球員。

雖然目前正值國家隊比賽日，薩貝納大街基地相對平靜，但戴維斯依然每天堅持在訓練場(chǎng)進(jìn)行康復訓練，希望盡快重返球隊合練。阿方索在接受拜仁官方采訪(fǎng)時(shí)表示：“我現在跑得不錯，訓練狀態(tài)也很好，我還需要讓右腿再多長(cháng)一些肌肉。當醫生告訴我恢復周期時(shí)，我心想：‘哇，這將是一段漫長(cháng)的旅程?！F在一切看起來(lái)都很好?！?/p>

除了阿方索之外，拜仁還長(cháng)期缺少穆夏拉（腳踝脫臼伴腓骨骨折）和伊藤洋輝（跖骨骨折）。三人在康復區經(jīng)常一起訓練、交流和互相鼓勵。戴維斯早在7月時(shí)就說(shuō)過(guò)：“我們每天都見(jiàn)面，互相打氣，這很重要，如果我整天自怨自艾，那毫無(wú)意義?！?/p>

這位以驚人速度著(zhù)稱(chēng)的左后衛，自9月初起已開(kāi)始個(gè)人帶球訓練。接下來(lái)的目標是重返主帥孔帕尼的全隊訓練，但目前還沒(méi)有確切時(shí)間表。阿方索表示，他會(huì )耐心等待并以穩為先：“這樣的傷病是運動(dòng)的一部分。我唯一能做的，就是努力恢復，不是追求速度，而是追求安全，確保不再復發(fā)?！?/p>

相比體能訓練，更大的挑戰來(lái)自心理層面。阿方索坦言：“康復過(guò)程在心理上比身體上更難。肌肉總能恢復，但不知道何時(shí)能回歸、能否重新做某些動(dòng)作，那種不確定感非常折磨人?！彼a充說(shuō)：“有時(shí)候身體會(huì )告訴你我不行了，那時(shí)你就必須在心理上足夠強大。這是唯一的出路，沒(méi)人能替你做到這一點(diǎn)?！?/p>

如今，阿方索終于走過(guò)了最艱難的階段，他信心滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)：“未來(lái)看起來(lái)很好，我最困難的康復階段已經(jīng)過(guò)去。我迫不及待想回到球隊，重新踢上自己熱愛(ài)的足球?！?/p>

盡管拜仁在他缺陣期間依靠萊默爾、斯塔尼希奇和博埃等多名邊衛靈活輪換，依然取得了新賽季十戰全勝的完美開(kāi)局，但全隊上下都在期待阿方索歸來(lái)的那一刻。正如他自己所說(shuō)：“我已經(jīng)迫不及待想再次站在球場(chǎng)上，幫助球隊贏(yíng)球，為我們的目標而戰?！?/p>來(lái)源：拜仁官網(wǎng)